Rețete Risipeat

Terci de ovăz cu portocală și alune

Ovăz cald completat cu iaurt rece, portocală și alune prăjite.

16 min · 2 porții

Terci de ovăz cu portocală și alune

Ingrediente

Cantități pentru 2 porții

Bifează ingredientele pe măsură ce le pregătești. Schimbarea porțiilor resetează bifele.

Mod de preparare

  1. Fierbe ovăzul

    Fierbe ovăzul în apă, amestecând până devine cremos.

  2. Pregătește toppingul

    Curăță portocala și taie mărunt alunele.

  3. Servește

    Împarte terciul în două boluri și adaugă iaurtul, portocala și alunele.

În aplicația Risipeat

Pune mesele în calendar. Ia lista la cumpărături.

În Risipeat, alegi ce gătești în fiecare zi și pentru câte persoane. Când mergi la cumpărături, selectezi zilele din calendar, iar aplicația adună ingredientele într-o singură listă.

Descarcă Risipeat din App Store Descarcă Risipeat din Google Play
Plan de mese pe zile în aplicația Risipeat
Captură din aplicație, cu date de exemplu.