Rețete Risipeat
Ovăz peste noapte cu fructe de pădure
Budincă rece de ovăz și iaurt, pregătită de seara pentru dimineață.
10 min pregătire · o noapte la frigider · 2 porții
Pentru câte persoane gătești?
Cantitățile ingredientelor se ajustează odată cu numărul de porții.
Ingrediente
Cantități pentru 2 porții
Bifează ingredientele pe măsură ce le pregătești. Schimbarea porțiilor resetează bifele.
Mod de preparare
Amestecă baza
Împarte ovăzul și iaurtul în două borcane și amestecă.
Răcește
Acoperă borcanele și lasă-le la frigider peste noapte.
Adaugă fructele
Pune fructele și puțină miere deasupra chiar înainte de servire.
Alte rețete pentru mic dejun
În aplicația Risipeat
Pune mesele în calendar. Ia lista la cumpărături.
În Risipeat, alegi ce gătești în fiecare zi și pentru câte persoane. Când mergi la cumpărături, selectezi zilele din calendar, iar aplicația adună ingredientele într-o singură listă.
