Rețete Risipeat

Iaurt cu măr, ovăz și miere

Bol rece cu iaurt grecesc, măr proaspăt și fulgi de ovăz.

8 min · 2 porții

Iaurt cu măr, ovăz și miere

Ingrediente

Cantități pentru 2 porții

Bifează ingredientele pe măsură ce le pregătești. Schimbarea porțiilor resetează bifele.

Mod de preparare

  1. Pregătește mărul

    Spală mărul și taie-l în bucăți mici.

  2. Asamblează bolurile

    Împarte iaurtul, ovăzul și mărul în două boluri; pune puțină miere deasupra.

În aplicația Risipeat

Pune mesele în calendar. Ia lista la cumpărături.

În Risipeat, alegi ce gătești în fiecare zi și pentru câte persoane. Când mergi la cumpărături, selectezi zilele din calendar, iar aplicația adună ingredientele într-o singură listă.

Descarcă Risipeat din App Store Descarcă Risipeat din Google Play
Plan de mese pe zile în aplicația Risipeat
Captură din aplicație, cu date de exemplu.