Rețete Risipeat
Salată mediteraneană de năut
Salată mediteraneană de năut cu legume proaspete și feta.
12 min · 2 porții
Pentru câte persoane gătești?
Cantitățile ingredientelor se ajustează odată cu numărul de porții.
Ingrediente
Cantități pentru 2 porții
Bifează ingredientele pe măsură ce le pregătești. Schimbarea porțiilor resetează bifele.
Mod de preparare
Pregătește baza
Clătește năutul fiert și scurge-l bine.
Taie legumele
Taie roșiile și castravetele mărunt pentru a se amesteca bine cu năutul.
Amestecă salata
Combină năutul, legumele, feta sfărâmată și uleiul; împarte în două.
Alte rețete pentru prânz
În aplicația Risipeat
Pune mesele în calendar. Ia lista la cumpărături.
În Risipeat, alegi ce gătești în fiecare zi și pentru câte persoane. Când mergi la cumpărături, selectezi zilele din calendar, iar aplicația adună ingredientele într-o singură listă.
