Rețete Risipeat

Orez cu năut și broccoli

Orez cu năut fiert, broccoli și ceapă rumenită.

32 min · 2 porții

Orez cu năut și broccoli

Ingrediente

Cantități pentru 2 porții

Bifează ingredientele pe măsură ce le pregătești. Schimbarea porțiilor resetează bifele.

Mod de preparare

  1. Fierbe orezul

    Clătește orezul și fierbe-l în apă până devine fraged.

  2. Pregătește legumele

    Călește ceapa în ulei și gătește broccoli la abur până este fraged.

  3. Adaugă năutul

    Clătește năutul fiert, încălzește-l cu ceapa și servește cu orezul și broccoli.

În aplicația Risipeat

Pune mesele în calendar. Ia lista la cumpărături.

În Risipeat, alegi ce gătești în fiecare zi și pentru câte persoane. Când mergi la cumpărături, selectezi zilele din calendar, iar aplicația adună ingredientele într-o singură listă.

Descarcă Risipeat din App Store Descarcă Risipeat din Google Play
Plan de mese pe zile în aplicația Risipeat
Captură din aplicație, cu date de exemplu.